Pasos para recuperar la concentración

¿No prestas atención o no sabes cómo reordenarlo todo y volver a empezar? Quizás tu problema no sea poder concentrarte en un solo problema, sino saber en qué centrarte cuando realizas tu trabajo.

Son dos cosas distintas pero están relacionadas. Por una parte, la habilidad de enfocarte y sacar adelante las cosas, y por otro, el entender en qué tienes que concentrarte ¿El punto de conexión? Cuando no sabes lo que deseas, es complicado centrarse.

Cuanto más te concentras en un objetivo, más recursos y energía utiliza tu mente para detectarlo, pudiendo llegar a dominar tus pensamientos y a afectar a tu comportamiento ¿Cuál es el problema? Cuando escoges centrarte en un asunto que no te beneficia.

Si te enfocas en lo que te limita, tú mismo te limitas. Si te centras en que no entiendes en tu trabajo, menos espacio dejarás para entender lo demás. Si te concentras en tus falencias, en lo que te falta, (como talento, tiempo, dinero, etc.), comenzarás a encontrar pruebas de que es verdad y cada vez te esforzaras menos o dejarás de hacerlo. Si te centralizas en tus temores, cada vez verás más pruebas de que son realidad y no serás capaz de ver las oportunidades. Es así de simple.

Lo destacable es que dicho proceso funciona igual para las cosas positivas. Así que puedes elegir enfocarte en un tema que te beneficie, que te abra las puertas en lugar de cerrártelas.

Ante todo ello, ¿cómo podrías recuperar la concentración y centrarte en lo que más te beneficia, en lo que mejores resultados te va a dar? La coach Aida Baida Gil cita a la educadora Lynn Marie Sager con su libro “A river worth riding” y nos recomienda los siguientes pasos:

1. Imaginar el futuro que quieres: Este es el principal problema. Necesitas una visión clara de lo que quieres para poder concentrarte y avanzar hacia el futuro. Para no salirte del camino, estancarte o malgastar tiempo y energía haciendo cosas que no te llevan a lo que tú deseas. “Hay una conexión entre saber lo que quieres y conseguir lo que quieres”, dice Sager.
2. Identificar lo que te distrae: Debes identificar que te hace perder el camino. Para poder eliminar las distracciones que tanto te afectan debes identificarlas primero. Noticias negativas, rumores, gente complicada, preocupaciones, sentimientos negativos, etc. Cuando te sientas así, pregúntate a ti mismo que te hizo perder la concentración.
3. Desarrollar la habilidad de concentrarte: La capacidad de enfocarte es una habilidad que puedes desarrollar con la meditación o con ciertas disciplinas que requieran concentración como yoga, bailar, escribir, practicar algún deporte, entre otros. Elige una alternativa y empieza.

La combinación de estos pasos te ayudará a mejorar tu capacidad para enfocarte y definir con claridad tus objetivos personales y profesionales. Si empleas tu tiempo en lo que quieres, empezarás a conseguir lo que tanto deseas ¿Te cuesta concentrarte o no has elegido bien en qué hacerlo?

Fuente: Gestiopolis.com

Aprende a descubrir gente excepcional

Cuando nos referimos a contratar nuevos talentos, gran parte de las empresas buscan candidatos con antecedentes o experiencia exacta, es decir en el mismo cargo requerido. No obstante, a la hora de la búsqueda no siempre es lo mejor buscar en las áreas determinadas.

Lo más común es que los responsables en Recursos Humanos aplican parámetros preestablecidos y en dicho proceso podrían dejar de lado a buenos candidatos, algunos de ellos considerados “marginales”. Pero ignorar a estos aspirantes puede implicar desperdiciar gran cantidad de talento.

Ante este problema, varias organizaciones están implementando maneras más inteligentes de ampliar su red de búsqueda, sin alterar las cuidadosas revisiones y procesos convencionales de contratación. Dicho trabajo podrían tomarlo unos exploradores de talento, quienes abordan la búsqueda de profesionales de una manera distinta.

Estos exploradores deben tomar en cuenta estas tres técnicas:

1. Buscar más allá de las fronteras: Rompe las barreras que restringen los ámbitos tradicionales. El universo está lleno de talento que a veces no es detectado. La mayoría realiza el proceso de buscar en un área específica. Pero hacer lo que los demás hacen es caer en la conformidad de todos. Uno debe siempre debe innovar porque lo que tú buscas puede estar en donde no estás buscando.
2. Considerar puntos a favor: Durante el proceso de contratación debes preguntarte: ¿Qué puede salir bien? Las evaluaciones convencionales se enfocan es descubrir las deficiencias de los candidatos. Eso es conveniente en la etapa final de selección, cuando los posibles empleados ya dejaron en claro sus cualidades. Recuerda que al otro lado de la frontera del talento se trabaja de forma distinta. Debes dejar de lado el escepticismo en el proceso de Recursos Humanos y verás que los menos afortunados tendrán la posibilidad de mostrar su “chispa”.
3. Arriésgate: Puede sonar muy simple o hasta precipitado, pero asumir riesgos te ayuda a ser más receptivo. Cuando resulta muy costoso considerar candidatos que podrían no funcionar, la larga cola de espera se vuelve excesiva. En muchos puntos de análisis, el éxito puede llegar a ser tan misterioso que muchos responsables en RRHH confían en la paciencia o corazonadas.

Las tres técnicas presentadas pueden sintonizar con las nuevas propuestas de las empresas o podrían alterar los esquemas establecidos. Sin embargo, son alternativas que tendrían gran asidero en el mundo de los Recursos Humanos.

Fuente: Soyentrepreneur.com

¿Cómo fijar tus metas personales?

Si te propones mejorar cada año, seguro ya estás pensando en que quieres lograr y tus propósitos futuros. Desafortunadamente, al ponerse una valla muy alta, es difícil conseguirlos. Las metas personales son gratificantes cuando las cumples. Pero hay formas de labrar tu camino para obtenerlos más fácil.

Olivia Reyes, especialista en Coaching, nos brinda 6 recomendaciones para saber fijar nuestras metas personales:

1. Quemarse buscando los ‘cómos’
Uno de los errores más graves es fijarse en la dificultad y en los obstáculos que tienes para conseguir tus metas. Lo que debes hacer es enfocarte en lo que quieres en lugar de los ‘cómos’ y la dificultad.

2. Apatía vs. Emoción
Cuando uno se pone metas débiles, piensa en ellas con apatía y con poca decisión. Cada punto de conciencia, por muy pequeño que sea, tiene un gran potencial. Toma en cuenta que todavía puedes hacer grandes cosas. Ábrete a pensar en grandes cosas y emociónate con lograr tus sueños, siente entusiasmo y pasión en lugar de impotencia, desesperanza o apatía ya que con esas emociones no lograrás tus metas.

3. ¿Estás separado de tu deseo?
Si pides algo, el ‘universo’ contesta sin excepción alguna para que lo luego recibir, según la Creación Deliberada de Abraham-Hicks. Muchas veces nos quedamos en el tercer paso. Debes tener la conciencia de que todo lo puedes lograr y que no hay imposibles porque el ‘universo’ te da todo lo que pides.

4. Cortar de raíz las creencias negativas
Recordemos que todas nuestras creencias son creaciones y partiendo de este punto podríamos decir que todo lo que crees respecto a tu deseo es una creación que pones a andar y que se materializará sin duda alguna. Por ejemplo crees que en tu empresa no dan aumentos de sueldos y por eso no lo pides. Esa idea negativa será un obstáculo que no te permitirá conseguir lo que deseas. Lo recomendable es dejar de lado esas creencias que bloquean la realización de tus metas.

5. Luchar por cumplir tu deseo
El anhelo y el deseo son cosas distintas. La energía del anhelo está relacionada con querer algo pero al mismo tiempo estando consciente de no tenerlo.  Por el contrario, la energía del deseo es diferente, es querer algo con un sentimiento de felicidad, de saber que ya es nuestro y que es seguro, de sentirnos en paz, felices y con total seguridad. Te recomendamos quitar de en medio el anhelo antes de ponerte cualquier meta incluso. No avances con sentido de "no tener" ni tampoco actúes desde ese sentimiento porque tus resultados serán nulos o mediocres. Piensa en las cosas importantes que has logrado en el pasado y te darás cuenta que siempre estuviste seguro de que sucederían.

6. No lanzar tus deseos enérgicamente
Si lanzas tu deseo de forma enérgica, dedicando un día a pensar en lo que quieres desde diferentes ángulos para fortalecer tu meta, tu decisión de hará más clara y tu intención de realizarla más firme. Si en realidad quieres lograr tus metas tienes que comprometerte y dedicar un tiempo para prepararte mentalmente porque solo así las convertirás en una realidad.

Finalmente recuerda que eres tú quien está creando tu realidad todo el tiempo. Brindar a las 12 de la noche cada año nuevo o pedir deseos mientras comes uvas no te dará resultados. Eres tú el único responsable de cumplir tus metas.

Fuente: Gestiopolis

El nuevo perfil en Recursos Humanos

En la actualidad los departamentos de recursos humanos tienen un papel importante en el desarrollo y gestión del talento en las empresas e instituciones. No obstante, dichas divisiones siguen encargándose de tareas administrativas que no aportan valor estratégico a las compañías.

En algunas empresas se practica la selección de personal de forma pasiva. Siguen pensando que el que quiera trabajar con ellos tiene que enviarles su candidatura, dejándose llevar por la única situación de necesidad que se vive en materia laboral en el momento.

Desde el nivel más alto de la pirámide organizacional se debe evidenciar este cambio de actitud. El valor fundamental es la persona. No basta con decirlo. Se debe demostrar hasta en los pequeños detalles. Esto supone reorganizar totalmente en la empresa, estructura, procedimientos, cultura corporativa en referencia a la gestión de sus personas.

Los profesionales de recursos humanos deben tomar en cuenta procedimientos de acogida, desarrollo, retención, etc. en función de las necesidades de cada usuario. La gestión de RRHH del futuro conlleva saber en tiempo real, lo que hace, lo que es capaz de hacer, a donde quiere llegar y cómo se encuentra cada empleado. Las direcciones de RRHH serán un enlace de los gestores de las personas de cada equipo con los que establecerán la estrategia y vínculos necesarios para anticiparse a las situaciones que vengan.

Lo más importante no es que se integre un nuevo empleado a la compañía, sino que esa necesidad se produzca con visión de futuro y no por un superávit de actividad ocasional. Por ello, los gestores de personas deben de saber en todo momento la carga de trabajo real de cada equipo para poder redistribuir adecuadamente.

Los encargados de personal deben mostrar una actitud activa en la red de profesionales para detectar nuevo talento al que atraer a sus compañías porque ellas ofrecen y hacen el tipo de trabajo que buscan. De dicha manera, las páginas webs corporativas deben ser dinámicas, aportan contenido sobre el tipo de perfiles, políticas y noticias de interés en las que los futuros candidatos puedan interactuar de forma activa.

Los trabajadores deben verse como personas, valorando lo que aportan y sus capacidades. Hoy en día muchas empresas piensan aun que cualquiera puede desempeñar un puesto de trabajo y esto demuestra que no tienen una visión adecuada en la actualidad.

Este proceso tardará para que sea integral. Los pioneros que encabezan este nuevo perfil están vistos como polémicos o arriesgados. Aunque no sea la impresión que obtengan de las reacciones de su entorno, van por buen camino y que deben seguir en esa misma dirección, a pesar de las dificultades.

La nueva realidad del perfil de recursos humanos es que en muchas empresas no aportan valor a las personas porque para las organizaciones cualquiera vale para seleccionar personas, tenga o no experiencia requerida. No velan que sus profesionales de selección cuiden a todas las personas que quieran comenzar a trabajar con ellos, se incorporen finalmente o no. De igual forma, pretenden que sus seleccionadores interpreten papeles de irrealidad, ‘maquillando’ la empresa y que incluso puedan cegar al postulante con un tipo de puesto que nada tiene que ver con lo que realmente se necesita. Se debe priorizar las competencias de las personas, su trayectoria, inquietudes y necesidades para ver si encaja con lo que la empresa busca, necesita y espera de la persona que se incorpore al puesto. Es decir, en la selección del futuro se trata de establecer empatía, sinergias y acuerdos a corto, medio o largo plazo.

¿Cuánto tardará en implantarse el nuevo perfil de recursos humanos en tu oficina o trabajo?

Fuente: Apuntesgestion.com

En 18 años...

Ante las preguntas ¿cómo será el Perú en 18 años? y ¿qué profesiones serán las más demandadas? y asumiendo que tuviese una bola de cristal, me atrevería a describirlo en 18 aspectos:

1. El Perú será mejor y con una mejor distribución de la riqueza,
2. Habremos finalmente aceptado la multiculturalidad y la diversidad de razas,
3. En vez de las ocho mil regiones existentes, tendremos las 4 ó 5 que realmente requerimos,
4. Estaremos abiertos al mundo y absolutamente interconectados con él,
5. Valoraremos aún más lo nuestro, lo ancestral, lo propio, lo peruano,
6. Seguiremos siendo el país caracterizado por su potencial y capacidad creativa,
7. La educación ya no será exclusiva sino inclusiva,
8. Tener una carrera profesional no valdrá nada, más bien valdrá tener varias profesiones y múltiples conocimientos,
9. Los idiomas y la posibilidad de comunicarse en diversas lenguas será ampliamente valorado (sino, quién hace negocios con Tailandia, China, Japón, EEUU, etc.),
10. Sobrarán los ingenieros, administradores, economistas, abogados y casi todas las carreras llamadas “tradicionales”,
11. Las carreras de humanidades ocuparán un lugar predominante,
12. Se valorarán, por ende, todas aquellas carreras como la antropología, psicología, sociología, pintura, escultura, etc.
13. Cambiará la forma de hacer negocios… el diseño y la forma serán muy importantes,
14. La comunicación, el marketing y todo lo que tenga que ver con persuadir, también tendrá gran demanda,
15. Las carreras o profesiones técnicas también tendrán una gran demanda (si no lo cree mire el fenómeno en Europa o en EEUU),
16. Tener la capacidad de cuestionar, pensar diferente e ingeniar serán cualidades demandadas en todo trabajador,
17. La capacidad de interrelacionarse y adaptarse serán también capacidades muy solicitadas,
18. El talento ya no será escaso… abundará.